今年は梅雨があったのかなかったのか?

あっという間に夏!!!

そして連日の猛暑・・・・いかがお過ごしでしょうか?

暑くて食欲がなくなり、ついつい食べやすいものばかり・・・・そんな生活をしているとあっという間に夏バテに。

今年の夏は長そうですね。しっかりとした食事をとって元気に夏を過ごしましょう!

まだまだ大丈夫・・・なんて思っていると季節の変わり目の秋が大変なことになってしまいますよ。

今月のレッスンは野菜たっぷり!暑くても食欲が出る、猛暑にもってこいのレッスンです。

(写真はイメージです)

6月のレッスンも多くの方に参加していただき楽しい試食で盛り上がりました。

7月のレッスンのご案内

15日(日)11時~14時  24日(火)11時~14時

講習料 ¥6000

お申込みのページからお願いします。お問い合わせもお気軽にどうぞ!